Bugün 09:00’da açıyoruz Altıeylül / Balıkesir
  1. Ana sayfa
  2. Güzellik rehberi
  3. El ve Ayak Bakımı

Ayakkabı seçimi ve ayak sağlığı

Yanlış ayakkabı seçimi nasır, batık tırnak ve ayak ağrısına yol açabilir. Ayak sağlığı için ayakkabı seçimine dair önerileri anlattık.

Ayakkabı seçimi ve ayak sağlığı

Ayakkabılarımız gün boyunca ayaklarımızı taşır. Dar, sert ya da yanlış numara ayakkabılar zamanla ayak sağlığını olumsuz etkileyebilir.

Doğru numara

Ayaklar gün içinde hafifçe şişebilir. Ayakkabı denemesini akşam saatlerinde yapmak, gün boyu rahat edecek bir numara seçmenize yardımcı olur.

Burun genişliği

Parmakları sıkıştıran dar burunlu ayakkabılar nasır ve batık tırnak riskini artırabilir. Parmakların rahatça hareket edebileceği bir alan olmalıdır.

Ayakkabı alırken

  • Akşam saatlerinde deneyin.
  • Parmaklara alan bırakın.
  • Destekleyici taban seçin.
  • Nefes alan malzemeleri tercih edin.

Taban ve destek

Esnek ve destekleyici bir taban, uzun süre ayakta kalanlar için konforu artırır.

Nefes alan malzemeler

Nefes alan malzemeler terlemeyi ve kokuyu azaltmaya yardımcı olabilir.

Sık sorulanlar

Spor ayakkabı her gün giyilir mi?

Rahat ve destekleyici modeller günlük kullanım için uygundur.

Ayakkabı nasıra neden olur mu?

Sürtünme ve basınç nasır oluşumuna katkıda bulunabilir.

Size en uygun planı birlikte belirlemek için manikür ve pedikür sayfamıza göz atabilir, online randevu alabilir ya da sorularınızı sağ alttaki Zek-AI asistanımıza yazabilirsiniz.

Kendi durumunuz için sorun

Zek-AI bu yazıdaki bilgileri sizin cilt tipinize ve beklentinize göre yorumlasın, uygun işlemi ve boş saati bulsun.

Bu yazıyla ilgili hizmetler