Bölgesel incelme kürü nasıl planlanır?

Bölgesel incelme, tek bir cihazdan çok, kişiye özel planlanan bir süreçtir. İşte salonumuzda kür planını nasıl oluşturduğumuz.

1. Ön görüşme ve ölçüm

Hedef bölgeleriniz, yaşam tarzınız ve sağlık geçmişiniz konuşulur. Bölgesel ölçümler alınır; ilerlemeyi bu ölçümlerle takip ederiz.

2. Cihaz kombinasyonu

• G5: Sıkılaşma ve selülit görünümü için
• Lenf drenaj: Ödem ve ağırlık hissi için
• Pasif jimnastik: Kas tonusu desteği için

3. Seans takvimi

Genellikle haftada 2–3 seans, toplam 8–12 seans planlanır. Seansların düzenli olması sonuç için önemlidir.

4. Takip

Kür ortasında ve sonunda ölçümler tekrarlanır. Gerekirse plan güncellenir.

5. Kür sonrası

Kazanımları korumak için dengeli beslenme, düzenli hareket ve ayda bir ya da iki destek seansı önerilir.

Kür ortasında değerlendirme

Kürün ortasında ölçü ve fotoğrafları karşılaştırarak ilerlemeyi birlikte değerlendiririz. Gerekirse uygulamaların dağılımını ya da seans günlerini güncelleriz.

Aklınıza takılabilecekler

Kürü bölebilir miyim?

Uzun aralar etkiyi azaltabilir; takvimi birlikte düzenleriz.

Size özel bir kür planı için bölgesel zayıflama sayfamızı inceleyebilir, online randevu ile ölçüm ve ön görüşme randevusu alabilirsiniz.