Bugün 09:00’da açıyoruz Altıeylül / Balıkesir
  1. Ana sayfa
  2. Güzellik rehberi
  3. El ve Ayak Bakımı

Havuz ve spor salonlarında ayak hijyeni

Halka açık havuzlar, duşlar ve spor salonları ayak sağlığı için dikkat gerektiren ortamlardır. Ayak hijyeni önerilerimizi derledik.

Havuz ve spor salonlarında ayak hijyeni

Nemli ve sıcak ortamlar, ayak mantarı gibi enfeksiyonların yayılmasına uygun koşullar oluşturabilir. Halka açık alanlarda alınacak basit önlemler ayak sağlığını korur.

Terlik kullanmak

Havuz kenarında, soyunma odalarında ve ortak duşlarda terlik kullanmak ayakların doğrudan zeminle temasını önler.

Kurulamak

Duştan sonra ayakları, özellikle parmak aralarını iyice kurulamak önemlidir. Nemli bölgeler mantar oluşumuna daha açıktır.

Ortak alanlarda

  • Terlik kullanın.
  • Parmak aralarını kurulayın.
  • Kişisel eşyalarınızı paylaşmayın.
  • Belirtilerde hekime başvurun.

Kişisel eşyalar

Havlu, terlik ve tırnak makası gibi kişisel eşyaları paylaşmamak enfeksiyon riskini azaltır.

Belirtileri fark etmek

Parmak aralarında kaşıntı, pullanma ya da kötü koku fark ederseniz bir hekime başvurmanız önerilir.

Sık sorulanlar

Ayak mantarı varsa pedikür yaptırabilir miyim?

Tedavi tamamlanana kadar ertelenmesi önerilir.

Ayak mantarı nasıl anlaşılır?

Tanı için hekime başvurmanız gerekir.

Size en uygun planı birlikte belirlemek için manikür ve pedikür sayfamıza göz atabilir, online randevu alabilir ya da sorularınızı sağ alttaki Zek-AI asistanımıza yazabilirsiniz.

Kendi durumunuz için sorun

Zek-AI bu yazıdaki bilgileri sizin cilt tipinize ve beklentinize göre yorumlasın, uygun işlemi ve boş saati bulsun.

Bu yazıyla ilgili hizmetler