“Bacaklarım kalınlaştı” diyen danışanların bir kısmında sorun yağdan çok sıvıdır. İkisinin bakımı farklı olduğu için ayırt etmek önemli.
Su tutmanın işaretleri
- Sabah ince, akşam kalın bacaklar
- Çorap lastiği izinin uzun süre kalması
- Parmakla bastırıldığında geç kaybolan çukur
- Tuzlu yemekten sonra artan şişlik
Yağlanmanın işaretleri
- Gün içinde değişmeyen ölçü
- Sıkıldığında yumuşak, katlanan doku
- Kilo artışıyla birlikte görülmesi
Hangi uygulama?
- Su tutma: Lenf drenaj, hareket, tuz kontrolü
- Yağlanma: Beslenme düzeni, egzersiz, G5 ile destek
Ani ve tek taraflı şişlik ya da nefes darlığıyla birlikte görülen ödem için hekime başvurun. Ön görüşmede durumu birlikte değerlendiriyoruz: bölgesel zayıflama.
Ölçüdeki dalgalanmalar
Gün içinde ya da günler arasında ölçülerde dalgalanma görülmesi çoğu zaman su dengesiyle ilişkilidir. Bu yüzden ölçüleri aynı saatte ve benzer koşullarda almak önemlidir.
Aklınıza takılabilecekler
Ödem kilo artışı gibi görünür mü?
Tartıda geçici artış olarak görülebilir.
Kendi durumunuz için sorun
Zek-AI bu yazıdaki bilgileri sizin cilt tipinize ve beklentinize göre yorumlasın, uygun işlemi ve boş saati bulsun.
Bu yazıyla ilgili hizmetler
Bölgesel Zayıflama
